瘦子指身體相對較為瘦弱的人,形體輪廓通常沒有明顯的曲線和豐滿的部位,肌肉線條也比較細長,整體顯得較為纖瘦。具體形態因個人體型不同而異,一般可以表現為肋骨和骨骼輪廓突出、腰部細小、四肢相對較長、手腳細長而突出等。
瘦子的身體脂肪較少,熱量保存能力相對較差,因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服,保持溫暖,同時適當增加熱量攝入,例如多喝熱飲,吃一些能增加身體熱量的食物,如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發布時間:2023-05-01 13:45:49
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