
酸菜炒魚干是一道很常見的家常菜,下面是做法:
所需材料:
魚干、酸菜、蔥姜蒜、生抽、料酒、鹽、糖、雞精、油
做法:
1.將魚干用溫水泡軟,切成小塊備用;
2.將酸菜洗凈,切成小丁備用;
3.蔥姜蒜切末備用;
4.鍋中加入油,燒熱后下入蔥姜蒜爆香;
5.加入酸菜翻炒幾下;
6.加入魚干翻炒片刻;
7.加入生抽、料酒、鹽、糖、雞精,翻炒均勻;
8.最后加適量清水,煮至湯汁收干即可。
小貼士:
1.魚干不要泡軟太久,否則會變成泥狀;
2.炒酸菜時不要加太多鹽,以免魚干炒出來的菜過咸;
3.加清水時不要太多,以免煮成魚湯。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導致胃酸分泌過多,從而引發胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應避免食用酸菜,以免影響藥效。
