
太瘦的女人可能因為缺乏營養而導致皮膚不好。 女性身體低于推薦體重時可能會缺乏蛋白質、維生素和礦物質,這些都是保持健康皮膚所需要的營養成分。缺乏脂肪會導致皮膚干燥,因為脂肪是許多皮膚保護層的組成部分。血糖水平低也可能影響皮膚健康,因為細胞需要糖來維持正常的功能。身體健康與皮膚健康息息相關。

長期缺乏運動可能導致身體機能下降,影響食物的吸收和利用。這些運動不僅有助于增強體質和免疫力,還能促進食物的消化吸收。長不胖且吃啥都不吸收的原因可能是多方面的。若癥狀持續不改善或伴有其他不適癥狀,請及時就醫檢查和治療。
