患有慢性胃炎的人可以通過攝入以下食物來補充營養(yǎng)：
1. 清淡易消化的食物，如米粥、面條、稀飯等。
2. 蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、魚、禽類等。
3. 含有豐富維生素 B 的食物，如豆類、蛋類、動物肝臟等。
4. 含有豐富維生素 C 的食物，如柑橘類水果、番茄、辣椒等。
5. 消化酶含量豐富的食物，如酸奶、酸菜、泡菜等。
6. 飲食多樣化，保證食物的種類和數(shù)量，補充各種營養(yǎng)素。
還應(yīng)該注意飲食習(xí)慣，避免辛辣、油膩等刺激性食物，多食用清淡易消化的食物，有利于慢性胃炎的康復(fù)和營養(yǎng)補充。還應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\動。
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如果胃不好持續(xù)消瘦，建議你按以下幾個方面進行調(diào)理和處理：1.就醫(yī)咨詢：如果你的胃不好已經(jīng)持續(xù)一段時間，且伴隨持續(xù)消瘦，建議去醫(yī)院做相關(guān)檢查和咨詢，了解具體的病情和診斷結(jié)果，以便制定正確的治療方案。
