偏瘦的人適合喝全脂牛奶,因為全脂牛奶中含有較高的脂肪和蛋白質,能夠提供更多的營養,幫助增加體重和肌肉質量。如果偏瘦的人有乳糖不耐受或者其他牛奶過敏問題,可以選擇其他替代品,如豆奶、椰奶等。
對于有胃病的人來說,選擇適當的補品可以幫助改善胃部狀況,促進恢復。5.大棗功效:大棗味甘性溫,具有健脾、養胃的功效,適合脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人食用。保持良好的生活習慣和飲食習慣也是胃病康復的重要因素。
發布時間:2023-05-04 14:29:59
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