
要讓牛奶饅頭有更濃郁的奶香味道,需要注意以下幾個(gè)方面:
1. 選用高質(zhì)量的牛奶,使用全脂牛奶或三份之二全脂牛奶加一份淡奶油混合的牛奶。這樣做可以增加奶香味道的濃郁度。
2. 加熱牛奶,將牛奶加熱至溫?zé)釥顟B(tài),不要太熱,否則會(huì)破壞牛奶中的營養(yǎng)成分和奶香味道。
3. 在揉面時(shí)加入牛奶,將牛奶和面粉混合揉面,讓面團(tuán)充分吸收奶香味道。
4. 發(fā)酵時(shí)保持溫度,將面團(tuán)放在溫暖的地方發(fā)酵,讓面團(tuán)可以充分發(fā)酵,增加奶香味道。
5. 蒸制時(shí)控制時(shí)間,蒸制時(shí)不宜過長時(shí)間,蒸制時(shí)間太長會(huì)破壞奶香味道。建議控制在10-15分鐘之間。
以上幾個(gè)方面都要注意,才能做出更加有奶香味的牛奶饅頭。

腸胃不好可以喝一些營養(yǎng)豐富且容易消化的湯,例如:1.清火消食湯:主要成分包括山藥、白蘿卜、雞胸肉等。可以加入一些蔬菜或者豆腐增加口感和營養(yǎng)。在制作湯時(shí)盡量少放調(diào)料和油脂,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
