以下是一些常見的增肥零食：

　　1. 堅果類：如杏仁、巴西果、核桃等，富含健康的不飽和脂肪酸和蛋白質，而且熱量較高。

　　2. 奶制品：如酸奶、芝士等，富含蛋白質和脂肪，可以提供足夠的熱量和營養。

　　3. 水果類：如榴蓮、椰子、牛油果等，富含脂肪和糖分，可以提供足夠的能量。

　　4. 巧克力：具有高熱量和高脂肪的特點，但應注意控制攝入量和選擇優質巧克力。

　　5. 甜點類：如餅干、蛋糕、布丁等，含有大量的脂肪和糖分，但也應注意適量攝入。

　　增肥零食不能替代正餐，而應作為補充，合理選擇并控制攝入量。應根據個人情況和營養需要，選擇適合的增肥零食，避免因不良的增肥方法對身體造成傷害。