孩子有沒有內熱可以通過以下方法來進行觀察和判斷：

　　1. 測量體溫：使用體溫計測量孩子的體溫，正常體溫應該在36.5℃~37.5℃之間。如果體溫超過37.5℃，說明孩子有可能存在發熱現象。

　　2. 觀察孩子的表現：發熱的孩子一般會表現出身體不適、疲倦、食欲不振、口渴等癥狀。

　　3. 檢查孩子的皮膚：如果孩子的皮膚比平常發熱或者出現紅斑、濕疹等皮膚問題，有可能是內熱所導致的。

　　4. 觀察孩子的眼睛：內熱的孩子眼睛可能會出現紅血絲、發干等情況。

　　如果發現孩子有內熱的癥狀，可以給孩子進行退燒，同時及時找醫生進行診治。尤其是對于幼兒，應該多加關注，及時發現和處理。