
燉牛肉的關(guān)鍵是要選擇適合燉的牛肉部位,如肋條、腰部和頸部等。以下是一個(gè)簡單的做法:
材料:
- 牛肉(肋條、腰部或頸部) 500克
- 洋蔥 1個(gè)
- 胡蘿卜 1個(gè)
- 生姜 適量
- 大蔥 適量
- 料酒 適量
- 生抽 適量
- 鹽 適量
- 紅棗 5-6個(gè)
- 黨參 適量
- 枸杞 適量
- 清水 適量
做法:
1. 將牛肉洗凈,切成塊狀備用。
2. 將洋蔥、胡蘿卜、生姜和大蔥都切成塊狀備用。
3. 熱鍋涼油,放入洋蔥、胡蘿卜、生姜和大蔥煸炒幾分鐘。
4. 加入牛肉塊煸炒至表面變色。
5. 加入適量的料酒、生抽和鹽,翻炒均勻。
6. 加入紅棗、黨參和枸杞,加入足夠的清水。
7. 大火煮沸,撇去浮沫,調(diào)小火燉2-3小時(shí),直到牛肉變得軟爛。
8. 最后調(diào)味,根據(jù)個(gè)人口味加鹽和其他調(diào)料即可。
燉牛肉是一個(gè)需要耐心和時(shí)間的過程,關(guān)鍵是要讓牛肉煮到足夠爛,這樣口感才會(huì)嫩滑美味。

1.選肉與處理選牛里脊或牛后腿肉最佳,這兩個(gè)部位筋膜少、肉質(zhì)細(xì)嫩。2.腌制嫩肉關(guān)鍵腌制是讓牛肉滑嫩的核心步驟。4.煮肉與淋油激香湯再次燒開后轉(zhuǎn)小火,逐片下牛肉,別一股腦倒進(jìn)去,否則會(huì)粘連。
