
免疫紊亂是一種免疫系統功能失調的疾病,包括自身免疫性疾病、過敏等。益生菌可以促進腸道菌群平衡,增強腸道屏障功能,對免疫系統有一定的調節作用。適量攝入益生菌對于改善腸道菌群,增強免疫力,預防某些免疫性疾病和過敏等方面都有積極作用。對于已經發生的免疫紊亂疾病,僅僅通過食用益生菌是不足以***的,還需要依據具體疾病情況,采用針對性的治療措施。

1.少食多餐確實能緩解胃腸負擔胃腸功能紊亂時,胃的消化能力和腸道蠕動節奏被打亂,一次性吃太多會加重這種紊亂。3.飲食調整需配合生活習慣改變胃腸功能紊亂常和壓力、作息有關。