
1.選材
選擇新鮮的基圍蝦,去掉蝦線和蝦須,先用鹽水浸泡幾個小時,讓蝦味去掉,保證口感更加鮮美。
2.處理
在炒鍋里倒入油,等油熱后加入蔥姜蒜爆香,然后放入基圍蝦,稍微煎一下,讓蝦殼變紅。
3.加調料
加入適量的鹽、雞精、料酒、胡椒粉等調料,將調料充分攪拌均勻,讓蝦身均勻受味。
4.入鍋
將雞蛋白打散,加入鍋中攪拌均勻,讓蝦身更加嫩滑,然后加入適量的清水,將火調成小火,以免蝦殼煮爛。
5.出鍋
煮至基圍蝦熟爛,蝦殼變成紅色,味道香濃,就可以出鍋裝盤了。
小貼士:
1.可以根據自己的口感添加一些喜歡的調料,如蒜蓉、辣椒等。
2.烹飪時間一定要掌握好,不要過度烹飪,否則口感會變得柴。
3.為了讓蝦味更加鮮美,可以加少量的蠔油或豆瓣醬來提味。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。