有好處

　　女人喝銀耳湯水有很多好處。銀耳具有滋潤肌膚的作用，可以使皮膚更加光滑細(xì)膩，同時也可以促進皮膚的新陳代謝，減緩皮膚老化。銀耳富含膠質(zhì)，可以幫助排出體內(nèi)的毒素，提高身體免疫力。銀耳還能補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等等，對身體有很大的好處。女人適量喝銀耳湯水對身體有很多好處，并且銀耳湯水也是一種非常健康的飲品。