這可能是一種胃腸道疾病，如胃腸炎、腸道感染等引起的癥狀。建議盡快就醫(yī)，避免病情惡化。在等待就醫(yī)期間，可以多喝水，避免進(jìn)食油膩食物和刺激性食物，注意休息，避免過度勞累。如果癥狀加重，應(yīng)立即就醫(yī)。
1.先動起來，別干坐著肚子脹得難受時，最忌諱一直窩在沙發(fā)或椅子上。2.揉揉肚子，順時針打圈平躺在床上，雙手搓熱后放在肚臍周圍，用掌心輕輕按壓，然后順著肚臍順時針方向畫圈按摩。
發(fā)布時間：2023-05-17 08:04:42
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