1. 補鈣：海帶和豆類都是富含鈣的食材，而排骨也含有豐富的鈣元素。海帶黃豆燉排骨湯可以作為一種補鈣的食品。

　　2. 潤肺：海帶含有較多的糖類、蛋白質和礦物質，能夠潤肺止咳、清熱解毒，適宜于治療肺部疾病。

　　3. 改善腸胃功能：海帶含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，增加腸道的飽滿感和飽足感，有助于疏通腸道，對便秘有一定的緩解作用。

　　4. 增加免疫力：海帶中的藻多糖和黃豆中的異黃酮等物質，可以調節免疫系統，增強人體免疫力，預防和改善各種疾病。

　　5. 降血壓：排骨含有較高的鉀元素，而海帶中的藻膠和黃豆中的大豆異黃酮等物質能夠降低血壓，對高血壓患者有一定的輔助治療作用。

　　6. 補血：海帶中含有較多的鐵和藻膠，而排骨則含有豐富的蛋白質和鐵元素，在補充身體所需鐵元素的還可以起到補血的作用。