
羊肉燉蘿卜是一道非常營養的傳統菜肴,以下是簡單的做法:
材料:
- 羊肉 500克
- 蘿卜 500克
- 姜片 適量
- 料酒 適量
- 鹽 適量
- 老抽 適量
- 生抽 適量
- 蔥花 適量
做法:
1.羊肉切成小塊,放入開水鍋中焯水,去掉浮沫備用。
2.蘿卜去皮切成大塊備用。
3.鍋中加入適量油,放入姜片爆香,加入羊肉煸炒。
4.倒入料酒,加入適量的水,放入鹽、老抽和生抽,大火煮開。
5.將蘿卜塊放入,將火調至小火,蓋上鍋蓋慢慢燉煮。
6.煮至蘿卜熟透即可,加入適量蔥花即可上桌。
羊肉燉蘿卜可以增強體質,有助于補充營養,尤其適合寒冷季節食用。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。