
以下是去皮綠豆的做法:
1.將綠豆放在水中浸泡6-8小時,然后用水沖洗干凈。
2.將綠豆放在鍋中加水煮沸,然后倒掉水,這個步驟可以去除綠豆中的苦澀味。
3.將綠豆和清水加入鍋中,煮約20-30分鐘至綠豆變軟爛(但不要煮爛),過程中不斷攪拌。
4.加入適量糖,繼續(xù)煮5-10分鐘。
5.取出適量熟綠豆,用攪拌機或攪拌器打成泥狀。
6.將綠豆泥加入鍋中,繼續(xù)煮1-2分鐘。
7.加入適量的鹽調味。
8.綠豆糊煮好后可以加入椰漿或牛奶。
去皮綠豆可以用來做糯米糍、綠豆糕、綠豆湯等美食,美味又營養(yǎng)。
