腸道菌群對人體營養(yǎng)吸收的影響非常重要。腸道菌群的成分和數(shù)量會影響人體對食物中營養(yǎng)成分的利用和吸收。比如，一些腸道菌群可以分解食物中的纖維素，使其易于消化吸收；而一些腸道菌群則可以幫助分解蛋白質(zhì)和脂肪，提高其吸收率。

　　腸道菌群還可以合成某些維生素和氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，使其得以吸收利用。例如，腸道內(nèi)的某些細(xì)菌可以合成維生素B12，促進(jìn)人體對維生素B12的吸收。

　　最近的研究還顯示，腸道菌群與體重密切相關(guān)。人體內(nèi)一些細(xì)菌種類可以影響胰島素敏感度、脂肪代謝和食欲控制等因素，從而影響體重的控制和調(diào)節(jié)。

　　腸道菌群對人體營養(yǎng)吸收和代謝具有重要的影響，保持腸道菌群的平衡和多樣性對人體健康至關(guān)重要。