石斑魚燉湯
主料:
1只石斑魚、老姜、洋蔥、青蔥、紅棗、枸杞、姜片、干貝、鹽、香油。
做法:
1. 石斑魚宰殺干凈,去鱗、去鰓、洗凈。老姜洗凈切成薄片,洋蔥切成小塊,青蔥切成段。
2. 燉鍋中加適量的水,放入老姜片、洋蔥塊、姜片、紅棗、枸杞和干貝燉煮,大火煮開后轉小火燉20分鐘。
3. 把石斑魚切成小塊,加入鍋中,加適量鹽,再次燉煮20分鐘。
4. 最后加入青蔥段和香油,即可出鍋享用。
燉好的石斑魚湯香味濃郁,湯清鮮美味,營養豐富。
然而,在處理石斑魚時,去鱗往往是個令人頭疼的問題。將石斑魚用木棍輕輕敲暈,確保在處理過程中魚不會亂動。去鱗完成后,接下來是清理內臟。整個去鱗過程看似繁瑣,但只要掌握了正確的方法,就能輕松搞定。
發布時間:2023-05-23 13:50:08
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