在冰箱中冷藏過夜的銀耳湯應該是安全的食品,可以喝。建議先將湯倒入鍋中加熱,煮沸后再飲用,以確保消滅潛在的細菌和微生物。應該注意檢查病原菌的存在并聞一聞是否有異常氣味,如有異常,建議丟掉。
1.晚餐選清淡易消化食物晚上清腸第一步,晚餐得吃得“聰明”。起來動一動,散步是清腸的“天然助手”。4.睡前揉腹+早睡養腸胃躺床上別急著刷手機!揉完趕緊睡,熬夜會打亂腸胃節奏,反而影響清腸效果。
發布時間:2023-05-27 21:45:51
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