這種情況可能是由于食物消化不夠***，或是飲食中缺乏纖維素導(dǎo)致的。建議適當(dāng)增加膳食纖維的攝入，例如多吃蔬菜、水果、全麥?zhǔn)称返龋瑫r(shí)多喝水也有助于軟化糞便。如果情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，建議咨詢醫(yī)生。
便秘時(shí)大便呈現(xiàn)出一粒一粒的形狀，通常被稱為“羊糞球”狀大便，這是便秘的一個(gè)典型癥狀。每個(gè)人的身體狀況和便秘原因可能不同，因此需要根據(jù)個(gè)人情況制定合適的改善方案。
發(fā)布時(shí)間：2023-05-28 19:00:54
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