有可能是您對銀耳過敏，或者是飲用銀耳過多導致胃部不適。建議您暫時停止喝銀耳湯，并觀察癥狀是否有所改善。如果情況沒有改善或者變得更加嚴重，建議盡快就醫。在以后食用時也要注意量的控制，以免過量引起不適。
以下粉末狀食品或藥物喝了具有通便效果：1.豆奶粉：豆奶粉中含有豐富的植物蛋白、維生素、膳食纖維等多種營養素，其中的膳食纖維有助于潤腸通便，加快體內垃圾的排出。以上推薦僅供參考，并不能替代專業醫療建議。
發布時間：2023-05-30 11:46:51
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