女生經(jīng)常胃疼可能是由于不良的飲食習(xí)慣、壓力過(guò)大、生活不規(guī)律等原因造成的。以下是一些緩解胃疼的方法：

　　1.注意飲食：避免吃辛辣刺激、油膩、過(guò)度加工的食物，盡量多吃蔬菜水果、粗糧等易消化的食物。

　　2.保持身體健康：注意鍛煉身體，保持身體健康，增加身體的免疫力。

　　3.減輕壓力：注意保持心情愉悅，不要過(guò)度緊張、壓力過(guò)大。

　　4.規(guī)律生活：保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等。

　　5.適當(dāng)用藥：如果癥狀嚴(yán)重可以適當(dāng)使用一些藥物緩解胃疼，但要注意遵醫(yī)囑使用。