羊肉可以和很多食材搭配燉，以下幾種搭配推薦：

　　1. 羊肉黃豆煲：羊肉和黃豆具有很好的補氣血、養腎壯陽的功效。

　　2. 羊肉洋蔥煲：洋蔥具有健脾開胃、益氣補血的作用，與羊肉一起燉可以提高食欲，增強體質。

　　3. 羊肉白菜煲：白菜含有豐富的維生素C和纖維素，對于預防感冒、促進腸道蠕動都有幫助，與羊肉一起燉可以提高營養價值。

　　4. 羊肉土豆煲：土豆具有豐富的淀粉質和膳食纖維，可以幫助消化和緩解便秘。與羊肉一起燉可以增加飽腹感，讓人有飽足感。

　　羊肉和這些食材的搭配可以提高食物的營養價值，滿足人體多種營養素的需求。