這可能說明您的大便比較軟，但在排出時能夠保持一定的形狀。這可能是由于飲食中含有過多的纖維素、水分、油脂或者其他消化不良的物質(zhì)所導(dǎo)致。建議您可以適當(dāng)調(diào)整飲食，增加膳食纖維和水分的攝入，并注意消化問題的改善。如果情況持續(xù)或癥狀加重，建議及時就醫(yī)。
3.調(diào)整飲食和作息最近是不是吃了太多油膩、辛辣或者難消化的東西？4.及時就醫(yī)，別拖要是試了上面的方法，癥狀還是沒緩解，或者越來越嚴(yán)重，比如吐得連水都喝不下，大便堵得肚子疼得直冒汗，甚至開始頭暈、沒力氣，那必須得去醫(yī)院了。
