馬鈴薯和紅薯可以一起吃，不會有什么不良影響。它們都是含有豐富營養的蔬菜，馬鈴薯富含碳水化合物、維生素C和鉀，而紅薯則含有更多的維生素A、維生素C和膳食纖維。兩者的營養成分互補，可以在飲食中達到更為全面的營養均衡。
要將馬鈴薯切成均勻的條狀，其實并不復雜，只需掌握幾個簡單步驟，就能輕松搞定。將去皮的馬鈴薯放在砧板上，用穩當的握法拿住，防止它在切割過程中滑動。切馬鈴薯條看似簡單，實則也有講究。
發布時間：2023-06-04 10:31:17
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