薏米是一種有很好的去濕氣作用的食物，下面是一種常見的做法：

　　1. 將適量的薏米浸泡在清水中，浸泡時間是6-8小時，以便使薏米充分吸水。

　　2. 浸泡后的薏米放入鍋中，加入適量的清水，一般是1份薏米加入2-3份的水。

　　3. 將鍋放在火上，煮沸后，改用小火慢煮30分鐘至1小時，直到薏米變得爛熟。

　　4. 在煮的過程中，可以根據個人的口味加入適量的冰糖或者紅棗等調味品，增加風味。

　　5. 煮好的薏米可以直接食用，也可以用來做甜品或者粥類食品。

　　薏米還可以與其他食材一起搭配使用，比如將薏米和紅豆一起煮成薏米紅豆湯，具有很好的去濕氣效果。