暈車時喝一些具有緩解暈車癥狀的飲料是有幫助的。以下是一些可以嘗試的飲料：

　　1. 姜茶：姜茶被認(rèn)為具有緩解暈車的效果。可以將生姜切片后加入熱水中泡制成茶，適量加入蜂蜜或檸檬汁增加口感和味道。

　　2. 薄荷茶：薄荷被認(rèn)為有助于緩解暈車癥狀，可以將薄荷葉泡水飲用。可以選擇新鮮的薄荷葉或者薄荷茶包。

　　3. 檸檬水：檸檬水酸性強，對緩解暈車癥狀有一定幫助。將檸檬切片放入水中，適當(dāng)加入蜂蜜或者糖調(diào)味。

　　4. 淡鹽水：暈車時可適量飲用淡鹽水，可以幫助補充身體失去的鹽分。

　　5. 蘇打水：蘇打水中的碳酸氣泡可以緩解胃部不適感，對于暈車時的惡心感有一定幫助。

　　飲用以上飲料時要適量，不要過量。如果暈車癥狀嚴(yán)重或持續(xù)，請及時就醫(yī)。