暈車時(shí)，喝一些清淡、溫和的飲料可以緩解不適感，以下是一些常見的飲品選擇：

　　1. 清水：適量飲用清水可以幫助稀釋胃酸，緩解暈車引起的不適感。

　　2. 檸檬水：檸檬具有清香的味道，可以幫助消除暈車時(shí)的異味感，同時(shí)檸檬中所含的維生素C也有一定鎮(zhèn)靜作用。

　　3. 姜茶：姜具有促進(jìn)消化和防止暈車的作用，可以將姜切成片，倒入熱水中泡制成姜茶，喝些姜茶可以舒緩暈車的不適感。

　　4. 薄荷茶：薄荷具有清涼的味道和舒緩消化道的作用，可以泡制成薄荷茶，喝些薄荷茶有助于緩解暈車引起的不適感。

　　避免飲用過于刺激的飲料，如濃咖啡、濃茶、碳酸飲料等，這些飲料可能會(huì)加重暈車的不適感。如果暈車癥狀持續(xù)嚴(yán)重，建議盡早咨詢醫(yī)生尋求專業(yè)建議。