當胃消化功能不好時，可以嘗試以下食物：

　　1. 溫和消化的食品：例如煮熟的蔬菜、煮雞蛋、煮魚或雞肉等。

　　2. 高纖維食物：如燕麥片、全麥面包、糙米和豆類等，可以幫助促進腸道蠕動，緩解胃部不適。

　　3. 低脂和低酸食品：如低脂酸奶、白肉雞肉或魚肉等，可以減少胃部的刺激。

　　4. 消化助劑食品：例如消化餅干、消化酵素食品或服用益生菌，有助于改善消化功能。

　　5. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精和油炸食品等，可能會加重胃部不適。

　　需注意的是，具體的飲食調整應根據個人情況進行，如果胃消化功能持續不好，建議咨詢醫生或營養師的建議。