米線和紅薯粉本身并不會導致容易胖，而是取決于每天的總體熱量攝入和個人的飲食習慣以及生活方式。如果你攝入的總體熱量超過了身體所需，無論是米線還是紅薯粉都可能導致體重增加。無論選擇米線還是紅薯粉，關鍵是要控制總體熱量攝入，并保持適量的運動。