大蝦的營養價值非常豐富，含有高蛋白質、低脂肪、高鉀、低鈉、富含維生素B12、維生素D、維生素E、維生素K等。為了z大限度地發揮大蝦的營養價值，可以將其與以下食物搭配：

　　1. 蔬菜：與各種蔬菜搭配，如西蘭花、胡蘿卜、豆芽、菠菜等，能夠提供大量的纖維素、維生素C和其他微量元素。

　　2. 水果：與檸檬、柚子、橙子等柑橘類水果搭配，可以提供豐富的維生素C，有助于增強免疫力。

　　3. 豆類：與豆腐、黃豆、綠豆等搭配，可以增加蛋白質和纖維素攝入量。

　　4. 堅果類：與核桃、杏仁、腰果等搭配，能夠提供健康的脂肪和抗氧化物。

　　5. 全谷類：與糙米、全麥面包、燕麥等搭配，可以提供豐富的膳食纖維、維生素B和礦物質。

　　6. 魚類：與其他魚類，如三文魚、鱈魚等搭配，不僅可以提供更多的蛋白質和健康脂肪，還能增加Omega-3脂肪酸的攝入。

　　大蝦可以與各種蔬菜、水果、豆類、堅果類、全谷類和其他魚類搭配，z大限度地提供全面的營養。