
使用全麥粉做餅干可以讓餅干的口感更加健康和有嚼勁。下面是一個簡單的全麥粉餅干的制作步驟:
材料:
- 1杯全麥面粉
- 1/2杯黃糖(或其他甜ener/糖替代品)
- 1/2茶匙發酵粉
- 1/4茶匙鹽
- 1/4杯黃油(軟化)
- 1/4杯牛奶(或其他非奶制品替代品,如豆奶)
- 1/2茶匙香草提取物(可選)
步驟:
1. 在一個大碗中,將全麥粉、黃糖、發酵粉和鹽混合在一起。
2. 加入軟化的黃油和牛奶,以及香草提取物(如有需要),攪拌均勻,直到形成一個均勻和稍微粘稠的面團。
3. 將面團放在一個平整的表面上,用搟面杖將其搟平至大約1/4英寸的厚度。
4. 使用餅干切割器將面團切割成所需的形狀。
5. 將餅干放在已經預熱至350°F(175°C)的烤箱中,烘烤12-15分鐘,或直到餅干邊緣變金黃色。
6. 從烤箱中取出餅干,讓其在烤盤上冷卻幾分鐘,然后將其轉移到一個冷卻架上完全冷卻。
現在你就可以享受健康又美味的全麥粉餅干啦!你可以根據個人口味添加其他配料,如巧克力碎片、堅果或干果。

口感上,黑全麥粉制品相對粗糙,保留了麩皮的顆粒感;而黑麥粉制品則更為緊密扎實,適合追求不同口感體驗的消費者。無論是追求高纖維、低GI值的黑全麥粉,還是富含優質蛋白質和礦物質的黑麥粉,都是健康飲食中的不錯選擇。
