胃病患者可以選擇一些溫和、容易消化的食物，例如：

　　- 煮熟的白米飯或小米粥

　　- 溫熱的面條或粥類

　　- 低脂奶、酸奶或豆漿

　　- 煮熟的蔬菜，如土豆、胡蘿卜、南瓜等

　　- 軟煮的雞蛋或蒸蛋

　　- 魚類（去骨、去皮）或雞肉（去皮）

　　- 清淡的水果，如香蕉、蘋果、梨等

　　要避免辛辣、油炸、腌制、刺激性或高脂肪食物，如辣椒、咖啡、巧克力、糖果、油炸食品、脂肪含量高的肉類等，以免加重胃病癥狀。還應避免過飽和和過饑餓，餐間可適當吃些堅果、餅干等小食物以保持胃酸平衡。應根據個人情況和醫生的建議進行飲食安排。