銀耳湯是一道非常營(yíng)養(yǎng)的湯品，對(duì)于身體有很多好處。一般情況下，連續(xù)三天食用銀耳湯是沒(méi)有問(wèn)題的，不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。具體能否繼續(xù)食用還需要考慮個(gè)人的身體狀況和飲食習(xí)慣。如果你一直沒(méi)感到不適，可以繼續(xù)享用銀耳湯。但如果你感到膩了或者出現(xiàn)其他身體不適，可以適當(dāng)調(diào)整飲食，嘗試其他食物。重要的是保持均衡飲食，多樣化的食物組合有助于獲得更全面的營(yíng)養(yǎng)。
撐壞了胃是可以通過(guò)合理的治療和保養(yǎng)逐漸恢復(fù)的。當(dāng)胃部因過(guò)度進(jìn)食或不當(dāng)飲食而受到損害時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)胃痛、消化不良、體重減輕等癥狀。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和避免過(guò)度焦慮也有助于身體的恢復(fù)。
