老人上了年紀消化代謝都會慢慢減慢，有些老人常常這樣感嘆，每天為了吃飯而吃飯，也感覺不到餓。更有些老人稍微吃的多了一點，就開始脹氣打嗝放屁渾身都不舒服了。今天我們就來分享老年人吃飽胃脹氣放屁，老人體內氣多要注意。

　　老人的消化機能逐漸減退的時候，脹氣，放屁多，打嗝包括腹痛這樣消化不良的情況會很常見的。主要跟胃動力不足有關，當然如果是偶發的癥狀，可能考慮是胃炎發作或者飲食不當導致產氣過多。

　　老年人吃飽胃脹氣放屁：如果是每次飯后都有胃脹氣放屁的情況，也要注意是否有慢性胃炎，可以帶老人先去檢查，明確病因后對癥治療用藥。

　　老人體內氣多要注意：減少豆類，薯類，奶制品等易產氣食物，避免情緒波動導致的消化功能失常，保持樂觀積極的狀態。適量運動，飲食吃柔軟易消化，溫馨提醒：腸胃不好的親，平時攝入常溫酸奶或者早晚飲食中加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，好消化好排便，為品質生活注入新的活力。