小編本人是很少吃冷飲冰的東西，甚至說一年都不吃一次的。但是我就看到很多人四季都愛喝冷飲吃涼東西，而且很多人在下雪天吃雪糕，說是這樣更爽。當然也有人愛吃冷食是因為身體的原因，比如感覺體內火大，總想吃點涼東西會舒服一點。今天我們來分享的話題就是老年人胃熱總想喝冷水，老人胃熱需警惕。

　　如果是人有內熱的時候，那么可能是存在有新陳代謝旺盛，產熱多，也有比如心火大，胃火大，特別是陽熱體質的人，很容易口干舌燥，吃點冰涼的食物才能感覺身體舒服一些。

　　老年人胃熱總想喝冷水：還是不建議老人總喝冷水或者吃冰的東西，可以從食物上面來調理一下。可以吃點綠豆，苦瓜，百川，芹菜，香蕉，梨等。炒菜的調料里面少放胡椒，花椒，茴香等溫熱的食材，容易生胃熱。

　　老人胃熱需警惕：可能是跟胃火大有關，也可能是長期飲食不當、辛辣食物、飲酒和幽門螺桿菌感染等原因有關。如果是調整飲食后不改善，建議及時就診明確病因再對癥治療。溫馨提示：老人腸胃不好的話，平時常溫的酸奶可以喝點，早晚喝水的時候加入一袋奘靈水蘇糖，讓腸道內的益生菌也能按時吃上食糧，請記得：有益菌數量多，就會有助于消化功能的正常運轉。