很多女性朋友都會有這樣的困惑，平時可能身體各項都挺好的，一到特殊的生理期間，就各種問題頻發。有的是明顯的免疫力下降，有的各種小毛病又復發了。幾率更多的是腸胃方面的表現，比如有些人是月經期間便秘的，腹瀉的，今天我們來分享的是月經期大便不成型是什么原因?

　　不光身邊的男士朋友們會詫異，為什么突然有幾天溫柔的小姐姐們變得炸毛體質了。無緣無故的生氣甩臉子，還動不動發脾氣很不好相處了呢，其實連她們自己也納悶，我的歲月靜好溫潤純良呢，看來真是生理期在作怪呀。咱們都要當回事，才能讓心理和身體都平安度過這幾天。

　　月經前后激素水平的影響和前列腺素的分泌，不僅會讓子宮時壁收縮蠕動加快，也會影響到后方的大腸壁蠕動加快。加上有的女性朋友氣血不足體質差，月經期就會免疫力抵抗力差，具體就會表現在自己的薄弱的環節上，消化系統腸胃就是首當其沖的受到影響。腸胃蠕動的快就會有便感強烈，大便次數多，不成形等癥狀。

　　月經期大便不成型是什么原因?通過上面的分析就可以看出來了，如果是平時腸胃也不好，更要當心月經期間。精神不要緊張焦慮，更不要熬夜生活不規律，保持樂觀開朗的狀態，避免生冷辛辣刺激，溫熱食材多吃。隨著月經結束，大便不成型的情況也會好轉消失。日常對腸道的養護也是非常必要的，每天可以喝點酸奶，益生菌或者益生元類來給腸道保養，奘靈水蘇糖就非常不錯，給體內益生菌提供食糧，好消化遠離腹瀉，為美好生活注入新活力。