經常分享關于大便是否成型的話題，大家都說快樂的一天是從早上能順利排完便開始，雖然話有點粗糙，但是還真是那么個道理。只有上下通暢了，人才能吃嘛嘛香身體棒棒。如果是有排便不暢的情況，就讓人很發愁。今天我們來分享的就是大便特別黏粘馬桶，大便很黏拉不出又粘馬桶。

　　相信大多數的朋友和小編一樣，去廁所上完大號后會回頭一眼。其實這個也是好習慣，讓咱們及時觀察大便的情況好判斷近期是否有消化道的問題。比如大便稀糊，溏稀，不成型，或者顆粒狀，或者大便顏色不正常，都是消化道問題的或者健康出現狀態的信號，提醒我們要么及時就診用藥，要么飲食和生活規律需要調節注意。

　　大便特別黏粘馬桶：長期存在大便黏膩是需要就診明確病因，是否有結腸炎或者消化不良功能紊亂等情況。解決了炎癥的問題或者消化功能的逐漸恢復排便就會恢復正常。還有就是日常飲食的問題，如果是進食過多油膩的肉類的重口味的，麻辣燙火鍋燒烤等高脂肪高蛋白少纖維素的食物，大便就會黏膩難解，也會出現大便粘馬桶不好沖下去的情況。

　　大便很黏拉不出又粘馬桶：中醫認為大便粘馬桶是身體濕氣過重的表現，這個需要在醫生的指導下服用除濕的中藥或者食材，如薏仁，馬齒莧，赤小豆，槐米，芡實等。生活中要及時的調整飲食，多吃清淡易消化的，增加新鮮的蔬菜水果等纖維素多的食材，不吃過多油膩加重消化負擔的食物。也可以服用調節腸道菌群的比如益生菌，多喝酸奶或者早晚食用奘靈水蘇糖，都是給體內有益菌群供給糧食。好腸好胃好消化，為美好生活注入新活力。