準媽媽們的飲食總是額外小心的，不光要考慮到寶寶的健康發育，也要考慮自身孕期的各種身體不適的反應。但是孕婦發生便秘的情況也是很普遍，特別是之前就有便秘困擾的準媽媽更不敢吃瀉藥了，那么今天我們來分享的話題就是孕婦能吃含菊粉的東西嗎?

　　孕婦能吃含菊粉的東西嗎?孕婦是可以食用菊粉的，在很多孕婦奶粉，或者孕婦食品中是有菊粉的配方，準媽媽們就會擔心，如果是長期攝入菊粉類，會不會對身體有副作用或者不良反應。菊粉也是從植物中提純出來的，是一種水溶性植物多糖類，可以通過對腸道內有益菌群的喂養，來幫助抑制壞菌生長促進腸道蠕動，對推送大便非常有益。

　　孕婦能吃含菊粉的東西，菊粉屬性是食品類的，也是一種益生元類，適量食用菊粉是可以的，不要過量即可。而且菊粉不會導致孕婦的血糖上升，可以放心食用。

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