近期有不少寶媽來咨詢，給孩子選幫助階段性奶粉的時候，都會看到奶粉的配料表上面有低聚果糖的加入。這個低聚果糖是何方神圣呀，寶寶還在長牙，吃這樣的糖多了會不好齲齒或者蛀牙長黑洞呢。帶著大家的疑問，今天我們來分享的話題就是奶粉里的低聚果糖是糖嗎?

　　奶粉里的低聚果糖是糖嗎?低聚果糖糖非普通糖類，不是白糖或紅糖。被稱為對人體有益的益生菌的口糧。它是腸道益生菌的食物，可以幫助益生菌生長，抑制不良細菌和腐敗菌的生長。奶粉中添加低聚果糖不會讓寶寶上火，還可以促進腸道短鏈脂肪酸活性物質的增加，幫助胃腸道吸收鈣、鎂等微量元素。

　　低聚果糖需要定時定量定時食用，嬰幼兒的用量非常少，建議用前先咨詢專業客服。低聚果糖可以調節腸道微生物種群的比例平衡，提高腸胃吸收消化食物中的營養元素。低聚果糖在嬰兒食品中也很常見，作為單一產品或添加劑食用非常安全。長期食用低聚果糖不會引起齲齒和依賴性，對寶寶消化道的健康非常有益，特別適合長期食用。

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