腸道菌群失衡的原因有很多種咱們大家都知道，但是如果已經出現菌群失調就會給機體健康帶來很大隱患。特別是腸道是咱們身體的一大免疫器官，對健康非常關鍵。有些朋友不僅會出現便秘，腹瀉，或者大便不成型，消瘦等，今天我們來分享的話題就是腸道菌群失調會影響吸收嗎?

　　腸道菌群失調會影響吸收嗎：腸道菌群失調會影響吸收，只是根據每個人的腸胃情況和菌群失衡是否嚴重來判斷的。要知道腸道菌群失調會導致腹瀉。腹瀉會把消化的和未消化的一起排出。對人體的危害不僅僅是營養和水分的缺乏，還有微量元素和離子的流失，包括腸道菌群的嚴重失調和失衡，也就是會影響吸收可能出現消瘦。

　　腸道菌群失調可以補充益生菌和水蘇糖，有益菌群只有充滿活力，才能主導腸道環境，起到調節菌群平衡的作用。比如食用水蘇糖不同于直接供應活菌。對水蘇糖來說，幫助促進有益細菌的生長、繁殖和定居將更加穩定和持久。腸道菌群失調的朋友要避免使用抗生素，提高免疫力是關鍵。

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