低聚果糖飯后喝會不會增肥
2021-01-30 15:33:12
瀏覽量:
不會
1、低聚果糖飯后喝不會增肥,和低聚果糖只能被體內的有益菌特異性分解利用有關。它為有益菌提供營養來源和能量,而不能被人體的血液、肝臟和腎臟代謝,也不會因營養吸收過多而使人發胖。食用低聚果糖來喂養有益菌,可以維持體內的微生態平衡,增加腸道對營養物質的平衡吸收。
2、低聚果糖不是所謂的碳水化合物,也不是白糖和紅糖。低聚果糖不被人體分解、吸收和利用,無論是空腹、飯后還是睡前,人體都無法吸收水蘇糖。飯后喝低聚果糖當然不會讓人變胖,即使在睡覺前喝低聚果糖不會增肥。
低聚糖類,有利于腸道內益生菌的定植和繁殖。例如,奘靈水蘇糖就很好,是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十一年,歡迎關注奘靈水蘇糖,為您的高品質生活注入新活力。


