月子里便秘可以吃低聚果糖嗎
2021-02-20 09:36:04
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可以
1、月子里便秘不能亂吃藥,是怕影響哺乳。那么低聚果糖是非常安全的,定期喂食后,體內(nèi)有益菌腸道代謝良好,有利于腸道內(nèi)毒素和脂肪的代謝和運轉(zhuǎn),特別是產(chǎn)后經(jīng)常便秘、排便不暢的情況下,有利于排便和腸道清潔。
2、低聚果糖也存在于許多天然植物中,如洋蔥,蜂蜜、地瓜,土豆,雪蓮果等。是一種水溶性膳食纖維,不能被人體吸收,只能在體內(nèi)被益生菌分解利用。飼喂有益菌可以增加糞便的濕度和保水性,促進腸道蠕動,緩解便秘,有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)菌群平衡。
此外,每天吃水蘇糖也是潤腸通便的朋友好選擇。例如,奘靈水蘇糖就很好,是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠信經(jīng)營十一年,歡迎關注奘靈水蘇糖,為您的高品質(zhì)生活注入新活力。


