益生菌的服用不分男女

　　1、女性朋友在菌群失衡的情況中可能會包含有陰道菌群失衡，服用女性益生菌可能會有菌株菌種的要求。但是針對腸道菌群環境，服用益生菌是沒有性別之分的。

　　2、一般女性朋友存在便秘情況較多，腸胃蠕動慢等。可以補充的益生菌種類很多，比如常見的雙歧桿菌類，乳桿菌類，革蘭氏陽性球菌，酵母菌等。

　　日常食用益生菌的同時，可以搭配益生元類，幫助促進有益菌的繁殖和生長，有利于腸道內益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十二年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。