遵醫(yī)囑食用益生菌和益生元，食療配以溫胃健脾的成分

　　1、兒童腸胃不好非常常見，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益生菌和益生元。益生元是從植物中提純出來(lái)的，可喂養(yǎng)有益菌而不被人體吸收，能積極促進(jìn)腸道菌群平衡。很多嬰兒食品還加了益生元在里面來(lái)幫助消化，可見其安全性。

　　2、兒童的胃一般脾陽(yáng)虛，可配以溫胃健脾的成分，如糯米，大米，山藥，雞內(nèi)金，蓮子，紅棗桂圓，百合。通過(guò)熬粥或者破壁機(jī)打汁都可以，還要配合日常的生活習(xí)慣，比如不吃零食，不挑食，規(guī)律吃飯，保持足夠的睡眠時(shí)間等。

　　寶寶腸胃不好可以遵醫(yī)囑食用益生菌，從長(zhǎng)期穩(wěn)定性來(lái)看，服用益生菌也可以與水蘇糖，一起食用，后者是益生菌在體內(nèi)的食物，有助于促進(jìn)益生菌的生長(zhǎng)繁殖，保護(hù)消化道。奘靈水蘇糖就很好，是腸道內(nèi)益生菌的口糧之一，規(guī)律給有益菌提供營(yíng)養(yǎng)。好腸好胃有活力，寶寶健康成長(zhǎng)每一天。