兩種特性原理不同，沒有可比性

　　1、白砂糖是從蔗糖或甜菜中提取的，屬于蔗糖，比低聚果糖的味道更甜，能被人體迅速吸收利用，會(huì)影響血糖。低聚果糖是一種天然活性物質(zhì)，是自然界中一種不能被人體吸收，不會(huì)影響血糖血脂的低聚糖類。

　　2、低聚果糖到達(dá)體內(nèi)可以被體內(nèi)的有益菌獨(dú)家分解利用，從而轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)源，促進(jìn)有益菌的生長、繁殖和定植。低聚糖如果作為白砂糖放入乳飲料中，味道可能會(huì)受到影響，會(huì)多沖一點(diǎn)水不會(huì)太甜，味道會(huì)變淡。

　　保持腸道內(nèi)菌群平衡，日常多吃新鮮的蔬菜水果，也可以食用水蘇糖來幫助益生菌在腸道內(nèi)生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。