拆開后建議立即沖泡服用，或者小夾子封口盡快食用完畢

　　1、低聚果糖拆開立即飲用后，這樣可以保持低聚果糖的活性，在體內達到更好的效果。如果時間過長，隨著溫度的升高或環境的影響，低聚果糖是很容易和空氣中的水分結合或者結塊，活性降低，也會影響沖泡體驗的口感。

　　2、低聚果糖也是體內益生菌的口糧，飲用它需要遵循一個原則，必要時可以食用，定期食用一段時間，或者長期食用，以維持體內的微生態環境。可以根據自己的情況進行調整。

　　保持腸道內菌群平衡，可以補充低聚果糖，也可以食用益生菌的口糧--水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。