益生元沒有服用人群的限制

　　1、多數的益生元類都是從植物中提純出來的，是非常安全適合嬰幼兒，也可以作為奶粉伴侶的。例如，許多日常食用的蔬菜和水果含有成分，如水蘇糖。它可以添加到奶粉和許多嬰兒食品中。對于嬰幼兒，益生元的食用量要根據使用說明或專業客服咨詢。

　　2、益生元有很多種，不能一概而論。有些產品不適合嬰兒，有些產品非常安全，幾個月大的寶寶可以放心食用。益生元是能夠促進腸道內益生菌生長繁殖的物質，有的是益生元但不適合嬰幼兒，比如菊粉，或者一些可能被需氧菌利用的益生元等。這一款益生元的上面會標注不適合嬰幼兒使用。

　　保持腸道內菌群平衡，可以食用益生元中表現不錯的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。