不會(huì)，人體有自我調(diào)節(jié)的能力

　　1、長(zhǎng)期吃水蘇糖沒(méi)有副作用和不良影響，即使一次吃得很多，對(duì)人體也沒(méi)有傷害或副作用。短期內(nèi)大量吃水蘇糖體內(nèi)可能存在大量的活性有益菌，可能造成大便濕度高。水分過(guò)多，排便感強(qiáng)或大便次數(shù)比平時(shí)多，但停用或減量后會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

　　2、水蘇糖嬰兒孕產(chǎn)婦，老人都可以放心食用，除了嬰幼兒減量外，沒(méi)有其他的食用禁忌，也可以長(zhǎng)期食用。因?yàn)槿梭w腸道內(nèi)有自我調(diào)節(jié)的能力，保持菌群平衡的狀態(tài)下，多余的益生菌也會(huì)排出體外。

　　食用奘靈水蘇糖是可以幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)壯大隊(duì)伍。良好的菌群環(huán)境讓消化暢通人輕松，腸胃更添活力。