吃了雙歧桿菌拉黑便嗎
2021-09-03 14:12:37
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根據(jù)自身腸胃情況來(lái)決定，不一定會(huì)拉黑便
1、也有一些朋友吃完雙歧桿菌后大便顏色發(fā)黑或量大、次數(shù)多。是因?yàn)橹翱赡艽嬖谟?a href=http://www.20tian.cn/bianmi/ target=_blank class=infotextkey>便秘排便障礙等。腸道內(nèi)有許多有害物質(zhì)，如宿便等。服用雙歧桿后有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，這些物質(zhì)隨著腸胃蠕動(dòng)及時(shí)隨糞便排出體外，存在有黑便的情況。
2、排便不暢，大便在體內(nèi)滯留時(shí)間長(zhǎng)，反復(fù)吸收水分也會(huì)導(dǎo)致大便發(fā)黑。雙歧桿菌等益生菌服用后胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，吸收腸道水分，軟化糞便，促進(jìn)排泄。有助于順利排出腸道垃圾毒素和糞便，維持循環(huán)系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
保持腸道內(nèi)菌群平衡，可以食用益生菌，也可以搭配益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來(lái)幫助益生菌在腸道內(nèi)生長(zhǎng)定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內(nèi)益生菌提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其生長(zhǎng)繁殖。良好的菌群環(huán)境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。